Фото / erid:
В минувшее воскресенье на базешколы единоборств SPARTA организация «Первоуральск — город чемпионов» провела обучающий семинар «Подготовка и сдача нормативов ГТО». В семинаре приняли участие 24 сотрудника одной из финансовых компаний Первоуральска.
Активисты организации «Первоуральск — город чемпионов» предложили участникам семинара необычный формат подготовки к сдаче ГТО. Инструкторы спортивного клуба SPARTA в начале рассказали об основных нормативах всероссийского комплекса, затем показали упражнения, с помощью которых можно подготовиться к сдаче норм ГТО.
Сотрудники компании с удовольствием потренировались под чутким руководством тренеров, выполнили силовую нагрузку и упражнения на растяжку. Все участники семинара отметили, что такие мероприятия как нельзя лучше подходят для людей с малоподвижным образом жизни. Сотрудники не только хорошо размялись, но и укрепили корпоративный дух, а также от души повеселились.
@
www.pervo.ru